Удаление Facebook - прочитайте, прежде чем решить - Юленька

  1. Откуда пришла идея удалить Facebook? То есть все начинается с импульса.
  2. Удаление Facebook - решение, основанное на списке плюсов и минусов.
  3. Так почему я не удалил свой аккаунт?
  4. 3 простых шага, которые вы можете сделать перед удалением Facebook
  5. Как насчет этого парня?

Отказ от Facebook - одна из идей, которая приходит в какой-то решающий момент в жизни, прямо рядом с «Я начинаю диету» или «Я тренируюсь сегодня» Отказ от Facebook - одна из идей, которая приходит в какой-то решающий момент в жизни, прямо рядом с «Я начинаю диету» или «Я тренируюсь сегодня». В этот момент мы чувствуем, что можем сделать это серьезно: вместо того, чтобы вздремнуть - чтобы практиковать и готовить здоровые завтраки, вместо вечернего просмотра фей - успейте нежно почувствовать кошку. Это, вероятно, выполнимо, но я сразу скажу вам, почему мое удаление из Facebook закончилось ... идеей.

Если вы серьезно думаете об удалении Facebook, вот краткое изложение плюсов и минусов этого сайта. Я расскажу вам, откуда взялась эта идея, и, наконец, я дам вам несколько полезных способов, которые помогут вам избавиться от лишней сказки жизни!

Удаление Facebook в моем случае было одним большим фальстартом - идея, которая была обречена на провал с самого начала. Но с самого начала ...

Откуда пришла идея удалить Facebook? То есть все начинается с импульса.

Я был импульсом поездка в Исландию , Поездка оказалась несколько иной, чем в моих предположениях - я должен был быть активным, делать тонны фотографий, бегать по красивой местности и наслаждаться природой. Из этих трех пунктов только восхищение вышло, как и планировалось. Вместо того, чтобы быть активным туристом, я успокоился, отдохнул и сделал очень мало фотографий.

Мир, отсутствие обязанностей, оторванность от реальности - все это создало действительно великолепную, отражающую атмосферу, в которой я решил, что постараюсь еще больше избавиться от информационного шума. Тем более, что сейчас я не смотрю телевизор, не слушаю новости по радио, почти не читаю газет. Весь мой шум ограничен интернетом.

В таких условиях я решил убрать фейс!

Удаление Facebook - решение, основанное на списке плюсов и минусов.

План состоял в том, чтобы удалить блог Facebook и личный кабинет. В течение следующего месяца эта мысль созрела, пока, наконец, однажды вечером я не составил список плюсов и минусов, которые помогут мне принять окончательное решение. Список выглядел так:

Плюсы - личный кабинет Минусы - личный кабинет + Доступ к групповым беседам (учеба, работа)

+ Доступ к информации о событиях (например, командировочных встречах)

+ Возможность легкого общения с друзьями, с которыми нельзя встретиться вживую из-за расстояния

- Информационный спам (Скорее, речь идет не о доске - у меня нет привычки прокручивать, здесь я больше говорю об уведомлениях, приглашениях, бессмысленных разговорах.)

- ведение разговоров, которые можно провести во время реальной встречи

- Метод проверки сообщений (ячейка)

- Общая скука с порталом и ощущение, что оно очень мало приносит в мою жизнь (в отличие от Инстаграма, например, который я рассматриваю как источник эстетического опыта)

Плюсы - фан-страничка блога Минусы - фан-страничка блога + прямой контакт с читателями

+ Возможность легко связаться с постоянными (и новыми) получателями

- Нет идеи, чтобы контент там появлялся, - создается впечатление, что я сам создаю шум.

- Содержание может легко потеряться и быть прочитанным кратко

- То, что я предпочитаю другие способы контакта ( бюллетень и Instagram )

- То, что я хотел бы ограничить использование социальных сетей до минимума, и из всех доступных вариантов мне больше всего нравится форма фото + описание (опять же - это то, что мне нравится Instagram )

Если вы планируете удалить Facebook, я предлагаю вам сделать собственное резюме - вас, вероятно, раздражают другие вещи, вы, вероятно, также видите другие преимущества портала.

Как видите, минусов было намного больше. Точный расчет показал, что я теряю больше на истории, чем получаю. Недолго думая, я решил - я удаляю Facebook! (Сразу напишу, что это не очень хороший способ решения проблем, потому что если у портала есть плюсы, может быть, этого будет достаточно, чтобы бороться с минусами? Это мысль, которая мне тогда не пришла в голову, и о которой другие должны были напоминать :))

Ручка упала.

На следующий день я объявил о решении, которое я принял ... и как-то еще, в Facebook. Я написал кое-что о плюсах, минусах сайта и о том, что хочу поддерживать связь с людьми. В этот момент я дал свое электронное письмо и попросил своих друзей отправить то же самое, чтобы мы могли оставаться на связи.

Прежде всего, ваша почта или телефон отправили мне ... три человека. Во-вторых, около двадцати написал мне сообщение, начинающееся с «что ты делаешь?».

Так почему я не удалил свой аккаунт?

- По крайней мере, я не удалил это сейчас? -
- По крайней мере, я не удалил это сейчас

  1. Люди не готовы к этому. Это о друзьях, которые привыкли связываться или информировать о событиях Facebook. Который очень старался выбить эту идею из моей головы. Это также о читателях блога, которые просто узнают о новых записях или о том, что со мной происходит.
    Трудно выбраться из того, что использовалось последние десять лет. Когда кто-то столько пережил. Это похоже на перемещение или изменение номера телефона - все привыкли находить вас по вашему адресу и конкретному номеру телефона, а вас там больше нет!
  2. Через некоторое время, кажется, очень неразумно убеждать читателей менять среду . Я хотел перенаправить их на бюллетень отправить одно конкретное, сфокусированное на внимании сообщение. Но так как читатели присутствуют на Facebook и там удобно, закрытие fanpejdża это был бы выстрел в колено. Они сами обнаружили этот сайт и могут в любой момент ослабить его, поэтому, вероятно, не воспринимают посты как информационный шум. Учите: не пытайтесь изменить привычки людей - дайте им несколько вариантов и дайте им самим решить, что для них лучше.
  3. И самое главное: мне удалось устранить большую часть минусов . Благодаря этому я могу использовать только преимущества фей, и эта среда перестала быть бременем для меня. Я покажу вам, как я это сделал!

3 простых шага, которые вы можете сделать перед удалением Facebook

(или шаги, которые вы можете предпринять, чтобы удалить Facebook)

Вы можете попробовать их отдельно, если они кажутся слишком радикальными одновременно. Я вижу два варианта: либо устранить все недостатки Facebook, которые вас кусают, либо помочь вам решить удалить свою учетную запись. В любом случае - стоит пройти этот этап!

  1. Установите надстройки, которые блокируют доску на Facebook , чтобы вы не увидели никаких новостей, и у вас будет доступ к уведомлениям, событиям и сообщениям (об этом я писал в записи о душевное спокойствие онлайн ).
    В менее радикальной версии: сделайте приличный обзор понравившихся вам страниц. И перестаньте смотреть друзей, чьи посты вы не хотите видеть на доске.
  2. Заблокируйте возможность писать сообщения людям, которых вы пишете слишком часто (и вы можете встретиться вживую!). Как это сделать? В компьютерной версии откройте окно сообщений, нажмите на шестеренки и выберите «заблокировать сообщения». В случае, если вы можете отменить это!
    В менее радикальной версии: отключить уведомления от некоторых разговоров. Это может быть сделано с уровня посланника. Вы можете выбрать опцию на определенное количество часов или навсегда (отменить).
  3. Удалите Facebook и Messenger со своего телефона (если у вас есть эти приложения).
    В менее радикальной версии: отключите уведомления из приложения, чтобы они не отвлекали вас во время работы. От себя рекомендую прятать телефон за экраном при работе на ноутбуке или настольном компьютере.

Я представлял эти шаги отдельно. Я использовал это скорее как терапию, чем как постоянное решение. Например - полтора года назад я установил блокировку платы на FB и благодаря этому у меня больше нет привычки к бессмысленной прокрутке. На данный момент у меня уже есть Messenger на телефоне (нет приложения Facebook), но я замолчал некоторые разговоры и отключил самые раздражающие уведомления. Я подозреваю, что я снова буду лечить свою детокс-детокс и вернусь к этим методам.

Как насчет этого парня?

Каждая среда - это инструмент, похожий на молоток - вы можете создать идеально ровную галерею кадров или раздавить ее пальцем.

То есть вы можете использовать свою голову в любой социальной сети или плюнуть в бороду, которую вы там зарегистрировали.

Я не хочу, чтобы кто-то из этого текста сделал вывод, что удаление Facebook - плохой шаг. Я думаю, что удаление вашего аккаунта принесет вам много спокойствия и успокоит многих людей! Именно в моем случае вместо блокирования доступа к плюсам проще было убрать минусы. Приручить рептилию!

Я пишу обо всем этом немного, чтобы больше людей подумали о цели использования социальных сетей, и немного признались в ошибке и показали, что онлайн-аскетизм не для всех. Это не для меня, но, может быть, это для вас?

А как вы относитесь к социальным сетям? Как вы думаете, я хорошо поработал, оставаясь на диване?